Tento příspěvek už byl přečten 5 krát!
Už za starých časů mudrci prohlašovali: „Koupat se minimálně dvakrát denně je znakem civilizovaného člověka.“
A měli naprostou pravdu.
Ranní koupel je stejně důležitá jako ta večerní. Přes noc totiž tělo přes kůži vylučuje toxiny a jedy, a když je nesmyjete, vsáknou se zase zpátky do organismu.
ALE! Mudrci mluvili o koupeli ve vodě, ne o chemickém útoku na vlastní kůži.
Pokud pokaždé, když vlezete do sprchy, sáhnete po flakonu s nápisem „antibakteriální gel“ nebo „hloubkové čištění“, pácháte na sobě ekologický i biologický zločin.
Zaprvé – ničíte si vlastní mikroflóru.
Na povrchu naší kůže žijí miliardy prospěšných bakterií. Je to naše živá zbroj. Když je smyjete sulfáty, necháte kůži úplně bezbrannou. Výsledek? Suchost, šupinatění, předčasné vrásky, a co je nejhorší – nepříjemný zápach se dostaví mnohem rychleji. Zbylé bakterie v panice začnou vylučovat toxiny, aby se bránily. Tělo pak začne „zapáchat“ právě kvůli častému mytí chemií!
Za druhé – otravujeme planetu.
Všechny ty krásné pěny, šampony a mýdla prostě někam zmizí. Stečou do odpadu a odtud rovnou do oceánů. Povrchově aktivní látky (tenzidy) jsou obrovský problém lidstva. Už teď negativně ovlivňují plankton, ryby, a dokonce i dešťovou vodu.
A víte, co je děsivější? Zvykli jsme si chemií mýt nejen sebe, ale i nádobí.
Vědci spočítali hrůzostrašná čísla: Když používáte myčku, za rok do sebe dostanete (vstřebáte s jídlem a nadýcháte se) zhruba celou láhev saponátu do myčky! Zůstává na talířích jako mikroskopický film. A tímhle filmem krmíte svoje děti…
Tak co s tím? Vrátit se do jeskyně?
Ne. Vrátit se k rozumu.
Voda je nejlepší čisticí prostředek. Teplá voda skvěle smyje pot a běžnou špínu, a to úplně bez gelů.
Pár rozumných rad:
1. Koupejte se dvakrát denně – je to hygienické a skvěle to probudí.
2. Používejte přírodní mýdlo jen na místa, kde se opravdu množí bakterie (třeba na ruce nebo nohy).
3. Vlasy myjte přírodním šamponem (klidně tuhým) nebo bylinkami. Pleť si sama reguluje tvorbu mazu a „mastná hlava“ přestane být problém zhruba po dvou až třech týdnech.
4. Nádobí můžete mýt čistou teplou vodou, obyčejnou jedlou sodou, nebo ekologickým mycím prostředkem.
Buďme civilizovaní ne díky flakonům, ale díky čistotě myšlenek a úctě ke svému tělu i k planetě.
[Autor: Nikolaj Zaporožskij]